Savna mi je pomagala, da sem izgubila nekaj kilogramov

Mogoče se vam to zdi neverjetno, vendar jaz vam lahko povem, da je savna pravi naslov, če želite izgubiti nekaj kilogramov. Nikoli prej nisem hodila v savne, ker nisem imela želje. Ni mi bila všeč savna, ker nisem človek, ki bi razkazovala telo, sem bolj sramežljive narave. 

Tudi sedaj ne bom rekla, da je savna zame prostor, kjer uživam, pa sem se vedno imela zelo lepo, sproščeno. Tako sem se odločila po nasvetu sodelavke, ker je povedala, da njej savna res pomaga, da se prečisti in tudi izgubi kakšen kilogram. Tako sem pozabila na vse svoje občutke in končno prestopila prav savne. Seveda sem se prej pozanimala, katera savna ni tako obiskana, da bi bilo čim manj ljudi. 

Izbirala sem tudi ure in dneve, ko sem vedela, da ne bo veliko ljudi. Prvič mi je bilo prav nerodno. Nisem se znala obnašati, videla se je moja negotovost, kako nerodno mi je bilo, a sem šla tudi preko tega, samo, da bom izgubila nekaj kilogramov, ki so se nabrali, in nikakor niso hoteli stran. Prvič, ko sem morala brisačo spustiti dol, sme bila res nervozna, zelo neprijetno mi je bilo, naslednjič je bilo že lažje. 

Gledala sem, da je vedno bila savna prazna, ko sem šla vanjo, a hitro je kdaj kdo prišel. Takrat sem se vedno pokrila z brisačo, nisem prenesla, da bi me kdo pogledal. Enostavno mi to ni pasalo, čeprav je to v savnah nekaj normalnega. 

Sedaj sem se navadila do te mere, da mi ne smeta več, če v savno stopi še nekdo. Z njim se ne obremenjujem več, tako kot sem se na začetku. Sem veliko bolj mirna in samozavestna, je pa res, da savna poskrbi, da izgubiš kakšen kilogram, ki je preveč. To sem želela in premagala sem to negotovost v savnah. Sedaj je zame savna čisto navaden prostor, kjer se počutim sproščeno.…