Delovni oder se uporablja že od nekdaj

Delovni oder je v resnici zelo širok pojem, pod katerega lahko na primer uvrščamo tudi gradbeni ali pa fasadni oder. Skupni imenovalec takšnih konstrukcij pa je zagotovo ta, da se jih uporablja že od nekdaj. Najpogosteje takšne odre povezujejo z gradnjo objektov oziroma prenovami fasad. Seveda pa se delovni oder lahko uporablja tudi za številna druga dela, na primer za postavljanje klim.

Ostanki prvega delovnega odra, ki so ga uporabljali za ustvarjanje jamskih slik, segajo v daljno preteklost. Torej takšne konstrukcije v resnici uporabljamo že od nekdaj in niso neka novost. Zagotovo pa sodobni delovni oder izgleda precej drugače v primerjavi s tistim iz daljne preteklosti.

Nekdaj so bili delovni odri predvsem leseni

Nekdaj je bil delovni oder v primerjavi z današnjim precej bolj preprost, večinoma pa je bil izdelan iz lesa. Vedeti moramo tudi to, da so današnji gradbeni odri namenjeni za precej bolj kompleksne gradnje, zato so izdelani tudi iz bolj trpežnih materialov. Postavitev delovnega odra pa je vse prej kot preprosta naloga, zato jo je treba praviloma zaupati kar strokovnjakom.

Ko se delovni oder postavlja oziroma razdira, se uporablja posebne varovalne sisteme. Ti zagotovijo precej bolj varno pa tudi relativno hitro delo.

Kako mora biti delovni oder postavljen

Ker je delo na višini lahko izjemno nevarno in tvegano, je poglavitno tudi to, da je delovni oder postavljen in vzdrževan v skladu z zahtevami stroke in zakonodaje. Pred montažo odra se morajo prav vsi sestavni elementi zelo natančno pregledati. Uporabijo pa se izključno samo tisti, ki so povsem brezhibno narejeni.

Da bi bilo delo na višini čim bolj varno, različna podjetja ponujajo številne vrste delovnih odrov. Prav vsak delovni oder pa mora dosegati visoke standarde varnosti in kakovosti. Ob prevzemu odra vam morajo biti na voljo prav vsi potrebni dokumenti, saj tako narekuje tudi sama zakonodaja.

Moj mož izbira strešnike in snegobran, jaz pa vrtno garnituro

Pretekli konec tedna sva z možem izbirala strešnike in snegobran za na strešnike. Poleg tega pa sva morala izbrati ti žleb za na streho. Moj mož se je seveda veselo izgubil v trgovini z gradbeno opremo, jaz sem pa potihnem, odšla na sadno kupo v kavarno, ki je bila blizu. Ni se mi dalo skakati za njim, kakor postrešček saj sem vedela, da bo na koncu vse sam izbral in bolje, da samo uživa kakor pa, da ga jaz spremljam, kakor da sem njegova prikolica in ga upočasnjujem. Poleg tega snegobran in ostale zadeve res niso moje področje. Naj se kar on zmeni sam s sabo in s prodajalcem.

Med drugimi me je pa bolj mikala sosednja trgovina z vrtnim pohištvom. Trenutno sicer ni sezona za to, ampak imajo pa običajno v zimskem času kakšno zanimivo akcijo in tako lahko, da bom našla kakšno vrtno garnituro ceneje. V bistvu lahko, da bo tudi mož naletel, na kakšno ugodno ceno, to pa niti nisem pomislila. Ali se v tem času pravzaprav gradijo strehe? No lahko, da bo tudi najina streha in ujemajoč snegobran cenejši kakor sicer. 

Sadna kupa je bila res božansko dobra in z veseljem bi še eno pojedla, ampak sem se tako najedla s prvo, ker je bila res velikanka porcija. Sveže jagodičevje in veganski sladoled. Nisem jedla še boljše. Najbrž sem tudi edina, ki sredi zime obožuje sladoled. Ko sem poravnala račun, sem odšla v sosedno trgovino in takoj, ko sem padla v čudovito izbiro vrtnih garnitur, je za menoj prišel moj mož. V eni roki je imel snegobran in v drugi roki strešnik. Ves navdušen mi je kazal, kako je izbral lepo kombinacijo in ali se meni tudi tako zdi. Meni je bilo oboje isto kakor vse ostalo. Sicer je pa tako tudi njemu za kakšno stvar, nad katero sem jaz navdušena. Naredila sem se, kot da sem enako navdušena nad tem kakor on in tako je ves besed odšel naročiti oboje. Po tem, ko sem možu potrdila, da je izbral odličen snegobran in strešnik, pa sem nadaljevala svoje nakupovanje vrtne garniture.

Montirali smo nova pvc vrata v stanovanju v bloku

Ko smo kupili stanovanje, smo bili presrečni, ker je bilo res lepo, veliko in prostorno. Tako smo začeli že drugi mesec živeti v njem in začele so nas motiti pvc vrata, ker se je skozi njih vse slišalo. Vedeli smo, da bo ta vrata potrebno čim prej menjati, ker so bila res stara in dotrajana. 

Vendar pa smo želeli s stroški še malo počakati, ker smo ravno kupili stanovanje in smo izpraznili račune. Prišel pa je dan, ko je mož rekel, da se pri vratih nekaj zatika in da jih je težko zakleniti. No, pa ni nikakor ni bilo dobro, kajti kako bodo potem otroci, ko gredo v šolo zaklenit pvc vrata. To naju je začelo skrbeti. 

En dan nama je tako sin povedal, da ni mogel zakleniti vrat in je odšel v šolo in ni zaklenil. To pa je bil alarm, da sva se na hitro odločila za nova pvc vrata, ker varnost je na prvem mestu. Nisva ga kregala, le povedala sva mu, da bi naju lahko poklical, ker bi tako eden od naju skočil iz službe in šel zaklenit stanovanje, tako pa je stanovanje bilo odklenjeno kar nekaj ur. 

Nikoli se ne ve, kdo hodi po našem bloku, čeprav so vsi sosedje zelo prijazni. Kupili smo nova pvc vrata, ki so bila moderna in dobra. Čisto nekaj drugega je bilo videti, ko si prišel do takšnih vrat, ker so delovala prestižno. 

Že prvi dan bi morali zamenjati pvc vrata, ampak včasih človek dela napačne odločitve in tako smo jih tudi mi. 

Zakaj pvc vrata in zakaj ne lesenih?

Zato, ker so moderna, dizajnerska in ker imaš resnično veliko izbiro različnih oblik v kombinaciji z različnimi stekli. Lahko rečem, da so pvc vrata res lepa in gredo v korak s časom. 

Pravijo, da je kurkuma srečna in zdrava začimba

Kurkuma je pri nas precej dobro poznana začimba. Sicer pa prihaja z Vzhoda in je specifične rumene barve. Prav tako se kurkuma ponaša z izjemno specifičnim okusom in vonjem. Manj poznano pa je dejstvo, da je tovrstna začimba v indijski tradicionalni medicini že več tisočletij poznana kot ena od najbolj zdravilnih zelišč.

Poleg tega, da je kurkuma poznana kot povsem samostojna začimba, je prav tako ena od sestavin začimbne mešanice kari oziroma curry. Praviloma predstavlja več kot tretjino tovrstne mešanice in ji daje tipično rumeno barvo. Sicer pa so začimbo v zgodovini neredko imenovali tudi kot indijski žafran. Njena posebnost je na primer tudi ta, da ni topna v vodi, dobro pa se topi v alkoholu ter maščobi.

Pozitivne lastnosti kurkume

Dejstvo je, da se kurkuma ponaša s kar nekaj izjemno pozitivnimi lastnostmi. Blagodejno vpliva na naše srce in ožilje, spodbuja proizvajanje krvnih celic ter vpliva na boljšo kakovost krvi, učinkovito deluje proti bakterijam in virusom, pozitivno vpliva na telesno odpornost, pomaga pri prebavljanju preveč mastne hrane, skrbi za boljše zdravje jeter, blaži vnetja dihal.

Prav tako kurkuma odlično pomaga pri težavah z alergijami, deluje kot antioksidant, uravnava naravno ravnovesje pri koži, onemogoča shranjevanje ter kopičenje odvečnih maščob v telesu.

Kurkuma kot odličen dodatek k jedem

Večina ljudi meni, da jih kurkuma oziroma njej okus še najbolj spominja na mešanico med pomarančo ter ingverjem. Je namreč malce grenka pa tudi sladkasta, obenem pa še rahlo pekoča. Vsebuje kurkumin, obenem pa tudi rudnine, kot sta na primer železo in mangan, vitamin B6, mineral kalij ter zelo veliko vlaknin.

Dnevno naj ne bi zaužili več kot ene čajne žličke kurkume, kar je približno 3 grame. Pri nas je kurkuma na razpolago v obliki prahu, ponekod po svetu pa se prodaja lahko celo v obliki korenine.

S terapijo access bars do novih priložnosti

Najbrž sem edina oseba, ki ne hodi redno na access bars daleč naokoli. Nikoli me niso pritegnile stvari, ki so imele množičen interes. Ne vem, zakaj. Niso me. In tako mi je le nekajkrat uspelo po naključju priti na terapijo in tam se je končalo. Občasno jih sicer izvajam sama doma, kolikor so pravzaprav učinkoviti tako in to je to.

Sem zelo velik pristaš vsem metodam, s katerimi si lahko človek pomaga in access bars so zagotovo ena zmed takšnih tehnik. Tudi ko sem bila na terapiji access bars lahko rečem, da se je moje počutje za nekaj časa zelo izboljšalo. Ampak vedno je bilo nekaj, kar me ni pritegnilo toliko, da bi to nadaljevala. Poznam veliko oseb, ki so se s tem ukvarjale ali resno hodile na terapije in res se jim je življenje zelo izboljšalo. Tako, da lahko rečem le to, da to zagotovo deluje.

Poznam kar nekaj deklet, ki so zelo lepo uspele na poslovnem področju, po tem, ko so se redno ukvarjale s tem. Poznam veliko oseb, ki so si izboljšale zdravje s tem. In še bi lahko naštevala. Marsikdo je s pomočjo access bars dosegel svoje cilje ali pa si kreiral nove.

Tudi sama sem se nekoč odločila za terapijo, ki jo ponuja access bars in moram reči, da je zelo hipnotična zadeva, ki pomaga, da prestopiš svojo lasno mejo. In v tistem stanju, ko sem bila na terapiji, bi bila še mnogokrat z največjim veseljem. Ko sem odšla iz terapije, sem se počutila mnogo lažje. Marsikakšna stvar, na katero sem pomislila, me ni več tako utesnjevala kakor še pred terapijo. Lažje sem si postavljala zapletena vprašanja in še nekaj noči po tem sem mnogo lažje spala. Tako, da lahko rečem, da sem bila tisto obdobje zelo vesela, da sem se odločila za access bars terapijo.

Tudi posteljnina je lahko odlično poročno darilo

Pred nekaj dnevi sem po pošti prejela vabilo na poroko. Ker se mi niti sanjalo kdo bi se lahko poročil, sem ga takoj odprla in ugotovila, da gre za moja zelo dobra prijatelja. Takoj sem ju poklicala, jim čestitala in se jima zahvalila za povabilo. Vprašala sem ju kaj bi jim prišlo prav za darilo in odgovorila, da kakšna lepa posteljnina je obema zelo všeč. 

Povedala sta mi, da sta se registrirala v eni izmed trgovin kjer imajo vse za dom in, da bo tam sigurno kakšna posteljnina katero lahko izberem. Do poroke je bilo še nekaj časa, a sem se odločila, da trgovino kmalu obiščem, saj nisem želela ostati brez darila. Ko sem vstopila v trgovino, sem vprašala kje se nahaja posteljnina in, da bi jo rada kupila za poročno darilo. 

Ena posteljnina mi je padla takoj v oči, saj je bila kot nalašč za njiju. Takoj sem jo vzela, odnesla na blagajno in prosila, da naj jo darilno zavijejo. Medtem, ko je zavita posteljnina dobivala darilno podobo, sem si ogledala še ostale izdelke katere bi lahko dodala k darilu. Izbirala sem med:

  • Svečnikom
  • Aparatom za kavo
  • Jedilnim priborom

Prodajalko sem prosila naj doda še manjši aparat za kavo, saj mislim, da bi posteljnina in kava nekako pašeta skupaj. Obe darili sem previdno položila v avto in se odpeljala proti domu. Do poroke je bilo še nekaj tednov, zato sem ju postavila na varno mesto v eno izmed praznih spalnic. 

Končno je napočil dan d in tako sem se veselila poroke in praznovanja ljubezni med dvema prijateljema. Oblekla sem se v novo oblekico, se naličila in se odpravila proti avtu. Seveda sem pozabila na darilo in na srečo bila še na parkingu pred hišo. Odhitela sem v sobo kjer sta bila posteljnina in aparat za kavo, ju zgrabila in oddrvela na poroko.

Moji mami so prišle prav kompresijske nogavice

Leta tečejo in tako se počasi začnejo zdravstvene težave. Mojo mamo so zelo bolele noge, in ko sem ji kupila kompresijske nogavice, je bilo veliko boljše. Preden je moja mama meni povedala, da jo bolijo noge, je minilo kar nekaj časa. Ona je bila glede tega trmasta, nikoli ni jamrala in vedno je bila dobre volje. 

Ko sem prišla en dan na obisk, pa sem videla, da jo nekaj boli. Takrat mi je povedala, da ima na nogah poudarjene žile in da jo noge precej bolijo, če preveč hodi. Takoj sem vedela, da ji bodo kompresijske nogavice pomagale in tako sem odhitela še isti dan v lekarno po njih. 

Nisem hotela pretiravati z močnimi, ker sem vedela, da jih potem ne bo nosila, ker jih je precej težko obleči. Tako sem za prvič, da se navadi vzela manj močne kompresijske nogavice, da se je navadila najprej na te. Ko jih je prvič oblačila, sem si pomagala in povedala, kako jih naj oblači, da ji bo najlažje. Pomagale so ji, tako je noge niso več tako bolele. 

Seveda je tudi večkrat na dan šla počivat in dvignila noge, tako da so noge počivale. Danes je spet v svoji formi in dobre volje, redno nosi kompresijske nogavice, ker sama tako želi, saj vidi, da ji pomagajo. 

Če imate probleme z žilami na nogah in če čutite utrujenost v vaših nogah vam bodo kompresijske nogavice pomagale. Jaz sem jih nosila v nosečnosti in moram priznati, da sem sebi naredila dobro, še za naprej, ker me po porodu niso nikoli bolele noge. Takoj ko sem opazila, da imam preveč utrujene noge, sem si kupila kompresijske nogavice in tako poskrbela pravočasno za svoje zdravje in zdravje svojih nog.

Moja mama spet veselo hodi naokoli, ker ji kompresijske nogavice še kako pomagajo. 

Toplotna črpalka je predvsem odlična rešitev za ogrevanje

Toplotna črpalka je naprava, ki je skorajda vsem dobro poznana. Še posebej po tem, da je odlična rešitev za ogrevanje, ki se splača na dolgi rok. Gre za sodobni ogrevalni sistem, ki v veliki meri uporablja obnovljive vire energije. Prav tako toplotna črpalka predstavlja ekološko najbolj prijazen način za ogrevanje prostorov.

Ključno je, da toplotna črpalka obenem poskrbi za nizke stroške ogrevanja, torej gre za izjemno gospodaren sistem. Na razpolago pa so različne vrste takšnih naprav, ki so primerne za najrazličnejše objekte.

Tri vrste toplotnih črpalk

Za vse, ki vas podrobneje zanima toplotna črpalka, je že na začetku dobro, da veste, da so na voljo trije osnovni tipi takšnih naprav. To so toplotna črpalka zrak voda, voda voda in zemlja voda. Med seboj pa se zlasti razlikujejo po viru pridobljene energije. Sicer pa je princip delovanja vedno enak: izkorišča se naravni toplotni zbiralnik.

Ključna pa je seveda prav izbira vrste toplotne črpalke. Da pa bi izvedeli, katera toplotna črpalka je najbolj primerna za vaš dom, je treba zelo dobro poznati specifike delovanja različnih vrst in montaže. Prav vse vrste niso primerne za vse objekte.

Stroški ogrevanja s toplotno črpalko so precej manjši

Omenili smo, da vam toplotna črpalka omogoča tudi precej manjše stroške pri ogrevanju. S takšno napravo se ne nazadnje lahko ogreva tudi sanitarno vodo. Poleti pa z njo dom prijetno hladimo. Največ pa seveda zahteva začetna investicija. Ta je nekoliko višja, a se vam že v samo nekaj letih zagotovo povrne.

Dejstvo je, da toplotna črpalka nadomešča izgubljeno toplotno energijo objekta. To pomeni, da je njeno delovanje odvisno od izolacije. Za najbolj optimalno delovanje naprave je zato treba stavbo dobro izolirati; okna morajo biti čim bolj kakovostna. Sicer pa z energijskega vidika največje prihranke pri stroških ogrevanja dosežemo s podtalnico. Vendar pa jo moramo seveda imeti dovolj.

Nega obraza pri aknasti koži

Prišla sem v ta leta, ko se je moja koža poslabšala. Nikoli prej nisem imela težav s kožo na obrazu, moja nega obraza je bila vedno ista. Potem pa se mi je koža iz dneva v dan slabšala. Videla sem, da je nekaj narobe, ne morem imeti tako aknaste kože.

To je bil zame kar velik šok, bolj, kot sem prekrivala akne, bolj so nastajale nove. Nato je počasi tudi moja mami videla, da sem nesrečna, ker sem imela takšno kožo. Vedela je, da je pravilna nega obraza ključnega pomena, zato me je vprašala, ali greva do dermatologa, da mi svetuje, kako pa kaj naj ravnam s svojo kožo.

Ni mi preostalo drugega, kot da grem resnično k dermatologu, ker koža je bila vsak dan slabša. Akne so kar nastajale in nastajale. Pazila sem na prehrano, pazila sem, katere kreme sem uporabljala, a očitno ni bilo dovolj.

Komaj sem čakala tisti dan, ko sem bila naročena k dermatologu, še v šolo nisem šla, ker sem ga imela v dopoldanskem času. Najprej sem morala povedati, kakšna je moja nega obraza, potem mi je dermatolog pregledal kožo in začelo se je predavanje, kako bom sedaj jaz pravilno skrbela za kožo. 

Povedala sem mu, katere kreme uporabljam in on mi je povedal, kakšna nega obraza je primerna za moj tip kože na obrazu. Priporočal mi je drage kreme, kar sem tudi pričakovala in moja mama mi je vse kupila, kar sem potrebovala. 

Še danes sem ji hvaležna za to, kajti ko je bila moja nega obraza pravilna, je moj obraz postajal vsak dan lepši in vsak dan sem imela manj aken, nove akne pa niso več nastajale. Ko sem to videla, sem vedela, da sem na pravi poti. 

Če imate akne na obrazu, obiščite dermatologa, ker je mogoče vaša nega obraza čisto napačna. 

Spodnje majice vam lahko pridejo prav tudi poleti

Posebej pri otrocih pridejo prav spodnje majice, ker so lahko samostojne majice. V trgovinah tako lahko kupite različne barve, enobarvne, večbarvne spodnje majice, ki jih bodo vaši otroci v vročih dnevih zelo radi tudi nosili. 

Moji otroci nosijo spodnje majice že tretje poletje, enostavno ne kupujem nobenih drugih majic, ko gremo na morje. Tako so že navajeni, da nosijo bombažne spodnje majice, ker jim je tako manj vroče. 

Tudi letos sem šla v trgovino in kupila 20 kom majic, tako mi je najlažje, ker je poleti kar vroče in te majice menjujemo pogosto. Jaz imam najraje bele, otroci pa so si letos zaželeli barvaste in takšne so tudi dobili, le najmlajši sin je imel še bele, ker jih je imel od lani. 

Kako pa vi poleti oblačite svoje otroke, predvsem fante?

Meni se resnično ne da, da bi zapravljala denar za moderne in drage kratke majice, ker jih potem tako ponosijo in čez nekaj časa prav ni videti, da so to drage in moderne majice. Eno leto sem šla v trgovino, da bi kupila lepe kratke majice za na morje, ker sem si želela, da so otroci malo lepše oblečeni, pa sem si hitro premislila, ker sem videla, da znesek ne bi bil prav nič majhen. 

Če tako pogledam, mi je prav lepo videti majhne fante, kako imajo oblečene bele spodnje majice in kratke hlače. Videti je prav frajersko. Tako mi ni žal, da jim kupujem tako, ker drugače bi preveč zapravila, saj imam doma kar tri fante. Najmanjši ponosi stare majice, ampak tudi včasih moram njemu kupiti nove, da ne nosi skozi stare spodnje majice, druga dva brata pa vedno nove. 

Tako je naš poletni stil, bele spodnje majice in kratke bombažne hlače. Tako mi hodimo na morje, vsako leto in prav prijetno in svobodno se počutijo.